Phô mai. 10 - 15 phút mỗi ngày cũng giúp thân nạp thêm vitamin D. Sữa. Các nhà khoa học thuộc Đại học Southampton (Anh) khẳng định điều này sau khi khảo sát ở 678 thai phụ. Nấm. Mai Duyên. Nguồn vitamin D thường có trong cá. Các chuyên gia đo sức mạnh của cái nắm chặt tay và khối lượng cơ bắp của trẻ. Theo cuộc nghiên cứu được công bố trên chuyên san Clinical Endocrinology and Metabolism.
Kết quả cho thấy người mẹ càng bổ sung nhiều vitamin D trong thời gian mang thai thì lực nắm tay của trẻ càng mạnh hơn. Tắm nắng. Khi những đứa trẻ lên 4 tuổi.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét